Erstberatung
Ein erstes Kennenlernen (60 Min). Wir analysieren Ihre aktuelle Situation, besprechen Ziele und mögliche Hindernisse. Am Ende erhalten Sie eine konkrete Handlungsempfehlung.
85 € / 60 Min
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Keine Diäten, sondern lebenslange Gewohnheiten
Willkommen im ernahrraum. Wir entwickeln gemeinsam eine Ernährungsstrategie, die zu Ihrem Alltag passt – wissenschaftlich fundiert, individuell und ohne Verzicht. Nachhaltige Veränderung beginnt mit klugen Entscheidungen, nicht mit Verboten.
Unser Ansatz: Rudimentär & Wirkungsvoll
Radikale Diäten und extreme Restriktionen führen fast immer zum Jojo-Effekt. Die Methode im ernahrraum basiert auf psychologischen Erkenntnissen und physiologischen Grundlagen: Kleine, konsistente Schritte sind nachhaltiger als komplette Lebensumstellungen über Nacht. Wir identifizieren Ihre persönlichen Hebel und bauen diese systematisch in Ihren Alltag ein.
Das Ziel ist nicht nur eine temporäre Gewichtsreduktion, sondern ein echter Gewinn an Lebensqualität. Mehr Energie am Morgen, bessere Konzentration im Job und ein positiveres Körpergefühl sind die realen messbaren Erfolge, auf denen wir aufbauen.
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Passende Angebote für Ihre Ziele
Wählen Sie den Einstieg, der am besten zu Ihrer Situation passt. Alle Termine sind flexibel und auch online buchbar.
Online-Paket 3 Monate
Intensive Betreuung mit wöchentlichem Austausch via Video-Call oder Chat. Individuelle Planung, Rezepte und regelmäßige Analyse der Fortschritte für langfristigen Erfolg.
490 € (Fixpreis)
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Quick Check
Schnelle Analyse für Bestandskunden oder zeitkritische Fragestellungen (30 Min). Optimierung bestehender Pläne oder Beantwortung spezifischer Hürden im Alltag.
45 € / 30 Min
Schnelltermin
Finde deinen Ernährungs-Stil
Beantworte drei kurze Fragen und erfahre, welcher Typus du bist. Das Ergebnis hilft uns, die Strategie zu entwickeln, die am besten zu deinem Alltag und deinen Zielen passt.
Wählen Sie Ihre Antworten aus und klicken Sie auf "Analyse starten".
Ihr Weg zum Erfolg in 3 Schritten
Transparent, unkompliziert und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
1
Online-Anfrage
Füllen Sie das Formular aus und beschreiben Sie kurz Ihre Situation. Vollkommen unverbindlich.
2
Kurzgespräch
Wir telefonieren 15 Minuten, um Erwartungen und Voraussetzungen abzugleichen.
3
Ersttermin
Start der Analyse und Entwicklung Ihres individuellen Plans. Die Transformation beginnt.
Kontakt & Standort
Haben Sie Fragen zu den Leistungen oder möchten Sie vorab etwas klären? Sie erreichen mich zu den folgenden Zeiten telefonisch oder jederzeit per E-Mail.
Ernährungsraum
Musterstraße 1, 10115 Berlin
Telefon: +49 30 12345678
E-Mail: [email protected]
Öffnungszeiten: Mo-Fr: 09:00-18:00 Uhr
